Neste hvil
Estimert vindu 09:45 til 10:15 basert på alder og siste våkentid.
Leggetid
19:10 til 19:40
Oppvåkning
ca. 06:30
Søvn og fast føde til baby, samlet på ett sted
LilleStart samler SøvnStart og SmakStart i én rolig nettapp. Her kan du logge søvn, hviler, leggetid, smaksprøver og allergener, og få forslag som passer bedre med hverdagen deres.
Utviklet av pappa i pappaperm. Laget for å gjøre hverdagen enklere for småbarnsforeldre.
I dag
Oversikt for barnet ditt
Matforslag for dagen
SmakStartPrøv jernrik grøt, avokado fra familiemåltidet eller gulrot igjen.
Allergener over tid
Se egg, fisk og hvete som introdusert, og planlegg neste matvare i små steg.
Rolig oversikt
Gir deg søvn, leggetid og fast føde til baby i samme oversikt.
Forslag som følger alder
Forslagene tar utgangspunkt i barnets alder og profilen du legger inn.
Bygget for foreldre
Bruk LilleStart i nettleseren, med konto og barnets data bak innlogging.
Søvnlogg for babySøvnStart gir oversikt når søvnrytmen er vanskelig å lese
SøvnStart er for deg som vil forstå babyens søvnrytme litt bedre, trenger hjelp med legging, eller bare vil ha en enkel søvntracker for baby i hverdagen. Du får oversikt uten at appen prøver å gi én fasit for alle barn.
Start gratisLoggfør nattesøvn, hviler, leggetid, oppvåkning og nattlige oppvåkninger.
Se dag og natt i en tidslinje som gjør babyens søvnrytme enklere å forstå.
Få estimerte vinduer for neste hvil, leggetid og forventet oppvåkning.
Bruk historikk og mønstre når baby ikke vil sove, eller når leggingen plutselig endrer seg.
Les korte tips basert på alder, uten at rådene blir gjort til bastante regler.
Få dagens forslag: ny mat, prøv igjen og noe fra familiemåltidet.
Utforsk matvarekatalog og matdetaljer før dere tester nye smaksprøver.
Hold oversikt over allergener baby har fått introdusert over tid.
Finn jernrike matvarer og forslag som passer barnets alder og profil.
Logg matvarer, se hva som er prøvd, og finn mat som kan prøves igjen senere.
Smaksprøver babySmakStart gjør det enklere å introdusere fast føde til baby
Når dere skal starte med fast føde til baby, kan SmakStart foreslå mat for dagen, vise detaljer om matvarer og holde orden på allergener baby har møtt. Det passer både for mat til baby på 4 måneder når helsestasjonen anbefaler tidlig oppstart, og mat til baby på 6 måneder når dere begynner rundt anbefalt alder.
Start gratisSlik fungerer det
Tre steg fra konto til hverdagsoversikt
LilleStart bruker barnets alder og profilen du legger inn når forslagene i SøvnStart og SmakStart vises.
Steg 1
Lag konto
Registrer deg gratis, og bruk LilleStart direkte i nettleseren.
Steg 2
Legg til barn
Fyll inn barnets alder og noen enkle opplysninger, så får forslagene et bedre utgangspunkt.
Steg 3
Logg søvn og mat i hverdagen
Registrer hviler, natt, smaksprøver og allergener når det passer inn i dagen deres.
For hvem
For småbarnsforeldre som vil ha mindre å holde i hodet
Foreldre som vil forstå søvnrytme
Se hviler, natt og våkentid samlet, ikke fordelt på løse notater.
Foreldre som synes legging er krevende
Få mer kontekst når det er vanskelig å legge baby og rutinene sklir.
Foreldre som skal starte med fast føde
Planlegg smaksprøver baby kan utforske i et rolig tempo.
Foreldre som vil slippe notater overalt
Samle søvn, matvarer og allergener på ett sted som fungerer i nettleseren.
FAQ
Vanlige spørsmål om søvn og fast føde
Korte svar for foreldre som vil ha praktisk oversikt, uten bastante løfter.
Hvordan kan jeg få bedre oversikt over babyens søvn?
Logg nattesøvn, hviler, leggetid og oppvåkninger når det passer. I SøvnStart får du alt samlet, så det blir lettere å se rytmen og hva som ofte skjer gjennom dagen.
Hva er en søvntracker for baby?
En søvntracker for baby er et sted å registrere når barnet sover og våkner. SøvnStart bruker loggen til å vise historikk og foreslå omtrentlige vinduer for neste hvil og leggetid.
Hva gjør jeg når det er vanskelig å legge baby?
Når leggingen er vanskelig, kan det hjelpe å se våkentid, hviler og leggetid i sammenheng. SøvnStart gir oversikt og enkle tips etter alder, men ved bekymring bør du snakke med helsestasjonen.
Kan LilleStart hjelpe med leggetid?
Ja, LilleStart kan foreslå et omtrentelig vindu for leggetid basert på barnets alder, profil og søvnen du har logget. Se det som praktisk støtte, ikke som en fasit.
Når kan baby begynne med fast føde?
Mange starter rundt 6 måneder. Noen kan være klare fra 4 måneder hvis de viser modenhet og trenger mer mat. Fast føde skal ikke gis før 4 måneder, og helsestasjonen kan veilede dere.
Hvordan introduserer jeg fast føde til baby?
Begynn rolig med små smaksprøver, og øk gradvis etter barnets signaler. SmakStart hjelper deg å huske hva dere har prøvd, hva som kan prøves igjen, og hva som kan hentes fra familiemåltidet.
Hvordan introdusere allergener til baby?
Når barnet er i gang med fast føde, kan allergener introduseres litt etter litt. SmakStart gir oversikt over hva som er prøvd. Ved kjent allergi, kraftig eksem eller reaksjoner bør du rådføre deg med helsepersonell.
Kan jeg bruke LilleStart uten app store?
Ja. LilleStart brukes i nettleseren på mobil, nettbrett og datamaskin. Du kan også legge den til på hjemskjermen.