En matlogg for fast føde og allergener
SmakStart er LilleStarts matlogg for foreldre som vil huske hva babyen har prøvd og hva som kan prøves igjen når fast føde starter.
SmakStart-oversikt
Syntetiske eksempler – ikke et ekte barns data.
Jernberiket grøt
Prøvd
Egg
Prøvd
Kan prøves igjen
Pære
Matvarer og registreringer
Legg til barnets opplysninger, velg matvaren og registrer hva barnet har prøvd. Dere kan følge med på hva barnet har likt eller reagert på og se allergener i oversikten.
Matforslag og oppfølging
Se forslag til ny mat og mat som kan prøves igjen, basert på alder og registreringer. Les matvaredetaljer før dere prøver noe nytt. Forslag er praktisk støtte, ikke en medisinsk vurdering.
Oversikt over flere dager
Se hvilke matvarer som går igjen og hva dere vil tilby senere. Loggen beregner ikke om barnet får nok næring og kan ikke bekrefte allergi eller at en matvare er trygg for barnet.
Start når dere er klare
Opprett en gratis konto, legg til barnet og åpne SmakStart i nettleseren. Ingen nedlasting nødvendig. Oppstart med fast føde må følge barnets modenhet og faglige råd; appen avgjør ikke når barnet er klart.
Når dere bør spørre om råd
Kontakt helsestasjonen eller lege ved bekymring for matinntak, vekst eller trivsel. Ved kjent allergi, kraftig eksem eller tidligere reaksjon: få individuelle råd før dere prøver aktuelle allergener. Ved akutte pustevansker eller alvorlig reaksjon: ring 113.